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Jeder kann das Optimum erreichen, sich perfekt fühlen und voller Energie sein. Es ist alles eine Frage des richtigen Essens ? in den richtigen Proportionen und zur richtigen Zeit. Die sensationelle Erkenntnis des Diät-Gurus Barry Sears aus den USA: Essen stimuliert die Hormone, und die Hormone stimulieren uns. Wer seine Hormon-Balance erreicht, erlebt einen euphorischen Zustand maximaler physischer, psychischer und geistiger Leistung.
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Das Optimum, Barry Sears
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2000
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- Titel
- Das Optimum
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Barry Sears
- Verlag
- Econ-Taschenbuch-Verl.
- Erscheinungsdatum
- 2000
- Seitenzahl
- 317
- ISBN10
- 3612206664
- ISBN13
- 9783612206664
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Hobby, Medizin & Gesundheit, Medizin
- Originaltitel
- The zone
- Bewertung
- 4,35 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Jeder kann das Optimum erreichen, sich perfekt fühlen und voller Energie sein. Es ist alles eine Frage des richtigen Essens ? in den richtigen Proportionen und zur richtigen Zeit. Die sensationelle Erkenntnis des Diät-Gurus Barry Sears aus den USA: Essen stimuliert die Hormone, und die Hormone stimulieren uns. Wer seine Hormon-Balance erreicht, erlebt einen euphorischen Zustand maximaler physischer, psychischer und geistiger Leistung.