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Sanftes Gesundheitstraining zur Stärkung der Muskulatur, zur Prävention von Rückenschmerzen und zur Rehabilitation nach Verletzungen; Trainingsplanung und richtige Durchführung.
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Richtig sanftes Krafttraining, Wolfgang Mießner
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- Erscheinungsdatum
- 2003
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- (Paperback)
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