Wir senden dir das abgebildete Buch
Mehr zum Buch
S tréningovým programom Fit bez zariadení Mark Lauren presvedčivo dokázal, že na dosiahnutie skvelej kondície nepotrebujeme žiadne moderné vybavenie. Jeho metóda tréningu s vlastnou hmotnosťou využíva len váhu vlastného tela ako odpor. Fit bez zariadení pre ženy je zameraný na potreby žien: Tréning trikrát až štyrikrát týždenne po 30 minút stačí na to, aby ste v rekordnom čase dosiahli pevné paže, štíhle stehná a ploché brucho.
Buchkauf
Telo ako posilňovňa pre ženy, Mark Lauren, Joshua Clark
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Buchzustand
- Beschädigt
- Preis
- 2,39 €inkl. MwSt.
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Sprache
- Slowakisch
- Autor*innen
- Mark Lauren, Joshua Clark
- Verlag
- Timy Partners
- Erscheinungsdatum
- 2014
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 138
- ISBN10
- 8089311393
- ISBN13
- 9788089311392
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Sport, Medizin, Gesundheit, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Fitness, Ausbildung, Training, Gewichtsverlust
- Bewertung
- 3,9 von 5 Sternen
- Beschreibung
- S tréningovým programom Fit bez zariadení Mark Lauren presvedčivo dokázal, že na dosiahnutie skvelej kondície nepotrebujeme žiadne moderné vybavenie. Jeho metóda tréningu s vlastnou hmotnosťou využíva len váhu vlastného tela ako odpor. Fit bez zariadení pre ženy je zameraný na potreby žien: Tréning trikrát až štyrikrát týždenne po 30 minút stačí na to, aby ste v rekordnom čase dosiahli pevné paže, štíhle stehná a ploché brucho.